Les bienfaits des vacances au soleil sur la santé C’est connu les vacances font du bien au moral, nombreux sont ceux qui n’attendent que ça, écoliers, étudiants ou même salariés. Les vacances sont faites pour s’amuser, se reposer ou bien se dépenser, tout l’inverse de ce que représente la « charge de travail ». De son côté,…
Vous avez des douleurs aux cervicales après le sommeil ? Vous vous demandez comment minimiser les douleurs avec un oreiller adéquat ? Au travers de cet article, nous vous proposons des conseils et astuces afin de réduire au maximum vos douleurs. Sachez qu’il existe différents types de coussins efficaces contre les douleurs aux cervicales. L’oreiller cervical L’une…
Pour les personnes ayant des soucis de mobilité (que ce soit par handicap ou vieillesse), l’installation d’un ascenseur pour particuliers est souvent la solution plus efficace. Elle permet le déplacement à travers les étages du domicile de la personne en question. Cependant, plusieurs critères sont à prendre en compte avant l’installation de l’ascenseur. Un environnement…
Pour les Personnes à Mobilité Réduite, les différents déplacements requièrent des efforts particuliers. Si les personnes concernées ne peuvent pas bénéficier d’aménagements spécifiques, le quotidien peut vite devenir un enfer… Il existe de nombreuses solutions qui permettent d’améliorer l’accès au logement, aux espaces publics ou encore aux transports. Bien aménager son logement pour une mobilité…
Vous parents ou des membres de votre famille rencontrent des difficultés liées à l’âge ? Vous souhaitez les aider à garder leur autonomie le plus longtemps possible sans trop en faire ? Vous pouvez leur donner plusieurs conseils qui leurs permettront de travailler et de maintenir une bonne capacité cognitive et physique. Regardons ensemble comment jauger si…
Le manque de sommeil peut avoir de lourdes conséquences sur le corps, tant au niveau physique que psychologique. Etat de fatigue permanent, saute de concentration, baisse de productivité, humeur versatile…une mauvaise nuit et la journée peut se transformer en véritable calvaire. De ce fait, il est important d’accorder suffisamment d’importance et de sérieux au repos….
Le monte-escaliers, également appelé « fauteuil élévateur » est un dispositif qui permet aux personnes âgées et celles souffrants d’un handicap de retrouver leur autonomie dans leur logement. Il évite à la fois tout risque de chute dans les escaliers et permet d’accéder sans souci aux étages supérieurs de la maison. C’est un dispositif à…