Les fêtes de fin d’année arrivent, et cette année je crois que je vais faire un plat de fête à base de saumon cru. C’est un poisson que j’adore, et il y a de merveilleuses recettes qui vont du très classique saumon en papillote au très original couscous de saumon, mais, tout d’abord, avant de…

Comment distinguer un saumon de qualité supérieure ?

Comment distinguer un saumon de qualité supérieure ?

Devant une offre très riche, il est parfois difficile de choisir son saumon et être sûr d’acheter un saumon de qualité supérieure. Si vous l’achetez à la coupe, le mieux est bien sûr d’aller chez votre poissonnier habituel en qui vous avez confiance et qui saura vous faire plaisir avec des produits dont il connait…

Les secrets des pros pour une cuisine réussie

Les secrets des pros pour une cuisine réussie

D’après une étude menée par IPSOS en 2011, on estimait que les Français passaient en moyenne 1h22 à cuisiner. Avec les dernières tendances santé et bien-être, on peut légitimement que cette statistique a augmenté ces dernières années. Mais au-delà du fait de cuisiner, il est désormais important de bien cuisiner. Comment y arriver ? Découvrez les…

Toutes nos astuces pour se mettre au régime méditérranéen

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Le régime méditerranéen qui est parfois appelé régime crétois possède de nombreuses vertus. Vertus qui sont accordées aux propriétés des aliments contenant des acides gras mono-insaturés ainsi qu’aux antioxydants qui permettent d’augmenter l’espérance de vie après l’âge adulte et cela tout en réduisant les risques d’accident vasculaires cardiaques. Mais pour une personne qui n’y est…