Les bonnes idées pour un Team Bulding Le team building est une activité qui permet de renforcer la cohésion et la motivation de l’équipe. Cette activité, maintenant très répandu dans le monde occidental, apparait dans les États-Unis des années 70, et veut dire « construction d’équipe ». Il est important de trouver des idées originales…
Tous les jours, on a tous notre petite routine : se lever, se doucher, prendre le petit déjeuner à la maison ou dans le café près de chez soi, aller au boulot ou en cours, et ainsi de suite. On a tous les jours cette multitude d’action que l’on effectue quasiment en pilote automatique sans…
Adopter le Miracle morning pour vivre mieux Et si se lever à l’aube était la solution pour révolutionner la manière dont nous vivons ? Pour beaucoup d’entre nous, peu de bruits sont a priori aussi désagréables voire aussi douloureux que celui de la sonnerie du réveil, venue nous tirer d’un doux sommeil et de rêves…